เวลาที่เราเล่นเกมนั้น ส่วนใหญ่เราคงไม่คิดถึงเรื่องการออกกำลังภายกันอย่างแน่นอน โดยเฉพาะเมื่อเป็นเกมธรรมดา ๆ ที่ไม่ใช่เกมเพื่อการออกกำลังกาย แต่วันนี้มีผู้ใช้ทวิตเตอร์/X คนหนึ่งมาแชร์ประสบการณ์ว่าสามารถลดน้ำหนักได้ขณะเล่นเกมเช่นนี้!
โดยผู้ใช้ชื่อว่า @THE-KINTEI ได้มาเล่าประสบการณ์การเล่นเกม Metroid Prime Remastered ไปด้วยและปั่นจักรยานออกกำลังกายไปด้วย รวมถึงจำนวนพลังงานที่เผาผลาญไปถึง 603 kcal และปั่นได้นานถึง 75 นาที
【ゲームダイエット】
— 金帝（紛いものパンダ） (@THE_KINTEI) February 15, 2023
『#メトロイドプライムリマスタード』①
エアロバイク使用時間：75分（603㌔㌍）
プレイ開始～ジャイアントビートル撃破→モーフボール入手まで。操作に慣れるまでかなり手間取る。
FPS超苦手だしな? 今のところはまだノーミスだけど…。
よくGC版クリアできたよなぁ本当? pic.twitter.com/7YLZEN5Y6a
ก่อนหน้านี้ผู้ใช้คนเดียวกันยังเคยเล่าด้วยว่าสามารถลดน้ำหนักจาก 97 กก. ลงมาอยู่ที่ 73.8 กก. ด้วยการเล่นเกม Fitness Boxing Fist of The North Star ตั้งแต่เดือนกรกฏาคมจนถึงเดือนสิงหาคม ซึ่งหากดูจากสถิติแล้ว เขาคนนี้ต้องเหวี่ยงหมัดกว่า 9 หมื่นครั้งต่อเดือน และเผาผลาญพลังงานไปมากถึง 30,000 cal. ต่อเดือน
【Fit撲針愚 北斗の拳】（8月結果報告）
— 金帝（紛いものパンダ） (@THE_KINTEI) August 31, 2023
体重74.9kg。締めが1日早いけど最後のノルマ終了～?
最初で最後の月別消費40000㌔㌍越え達成。
今後は毎月のノルマは課さず、エクササイズ量を減らして少しずつ痩せていく方針に変更。
残りマイナス10kg。無理なくいこう?
疲れた…? https://t.co/OVkiAxVqtN pic.twitter.com/GwGCBZ4nzQ
ทั้งนี้โปรไฟล์ของ @THE-KINTEI ระบุว่าเขานั้นเป็นโรคเบาหวานและมีอาการหายใจลำบาก อีกทั้งยังต้องรับการบำบัดโรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (Seasonal Affective Disorder หรือ SAD) ด้วย แต่ล่าสุดเมื่อวันที่ 1 พฤศจิกายนที่ผ่านมา เขากลับมารายงานแล้วว่าสามารถลดน้ำหนักจนได้อัตรา BMI ตามที่ตนเองตั้งเป้าหมายไว้แล้ว และหวังว่าเรื่องนี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่น ๆ ได้ลองทำตามกัน
【Fit撲針愚 北斗の拳】（10月結果報告）
— 金帝（紛いものパンダ） (@THE_KINTEI) November 1, 2023
体重73.8kg。BMIは24.9とようやく平均体重の値になった?
毎月-1kgが理想だけど、エクササイズ量を減らしてるし仕方がない?
昨日の運動後の栄養補給はバームクーヘン?
高カロリーだ…? https://t.co/fk8t1LFyIA pic.twitter.com/4WnIQ0Xi31
ดูแล้วก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจทีเดียวสำหรับเกมเมอร์ที่สนใจลดน้ำหนักหรือรักษาสุขภาพ นอกเหนือจากการเล่นเกมเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะ
แปลและเรียบเรียงจาก
Automaton Media
ติดตามข่าวเกมพีซี/คอนโซลอื่น ๆ ได้ที่ Online Station
